Sauna en zo

Vandaag zijn we lekker weer eens de sauna in geweest.
Het is een van de weinige manieren om je helemaal te moeten ontspannen.
Je komt helemaal tot rust. Je voelt alle spanning uit je spieren trekken en ziet al het vuil uit je poriën zweten.
Waarom nou vandaag de sauna in?
Er is vandaag een nieuwe schoorsteen op het dak geplaatst. Sinds de nieuwbouw hiernaast, trok onze bestaande schoorsteen niet meer bij oostenwind. Maar bij oostenwind is het in de winter meestal het koudst en kun je wel een warm brandende kachel in de vide gebruiken.
Dus hebben we maar geïnvesteerd in het comfort van een nieuwe pijp en dus een brandende kachel. De  oude pijp moest dus van het dak en er moest een veel langere pijp weer op.
In het smalle gangetje tussen ons huis en de buren was het na de geslaagde operatie nog een puinhoop met, natuurlijk veel puin.
En dat moest worden opgeruimd. Dat was koud en tochtig.
Dan is er na zo'n klus maar een echt mooie oplossing. De Sauna. Als je die in huis hebt en die hebben we in huis.
Mijn ouder en stijver wordende spieren zal ik deze winter maar eens regelmatig laten bewerken door een goede fysiotherapeut en op laten warmen in de sauna. Ondanks Rutten 2 en nog een heleboel storende factoren in de samenleving, kom ik ook deze winter wel weer door.
Vooruitlopend op nieuwjaarsdag alvast:
Een goed voornemen voor volgend jaar wordt ook meer bewegen.
Ik heb de fiets de afgelopen maanden behoorlijk laten verstoffen en daar ga ik wat aan doen. De ski handschoenen, de fiets maillots, warme mutsen en winddichte jasjes kunnen uit het vet.
Ik ga weer eens wat doen aan mijn conditie en toenemend gewicht.
Ik hou iedereen op de hoogte.